Статья описывает несколько упражнений японского пальцевого массажа, которые помогают улучшить память, повысить внимание, развить настойчивость и силу воли. Упражнения выполняются с помощью различных комбинаций пальцев и массажа определенных точек на теле. Материал основан на книге Тэ Санри «Японский пальцевый массаж».